不要再给宝宝喝白粥啦!满足不了生长发育需求,这5款粥收好了

宝宝吃什么粥好,各位麻麻都知道吗?不要给宝宝喝白粥哦~

宝宝辅食多喝粥,调理肠胃,助消化!宝宝到7、8个月左右的时候,就可以适当的添加一些粥食。不仅营养丰富而且促进消化,慢慢长大,还可以促进宝宝的咀嚼能力。今天给宝妈们总结了一些食谱粥,详细的做法也有,新手宝妈们不用发愁啦~

不要再给宝宝喝白粥啦!满足不了生长发育需求,这5款粥收好了

苹果麦片粥

燕麦片3大匙,牛奶1/4杯,苹果1/6个,胡萝卜1/3。

将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

不要再给宝宝喝白粥啦!满足不了生长发育需求,这5款粥收好了

菠菜猪肝粥

菠菜洗净炉水切碎丁,猪肝加姜片煮熟后切碎丁

广大米淘洗净下锅煮粥,米粒煮到软烂后放入猪肝、菠菜,接着再煮一会儿

不要再给宝宝喝白粥啦!满足不了生长发育需求,这5款粥收好了

蔬菜牛肉粥

牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜洋葱1/5个,盐若干。

准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

不要再给宝宝喝白粥啦!满足不了生长发育需求,这5款粥收好了

豆腐蔬菜粥

米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,西蓝花1\5, 胡萝卜1\5,盐若干。

将豆腐切成小块。将米饭、肉汤、豆腐 西蓝花, 胡萝卜 加水放在锅中同煮。煮至粘稠时加入适量的盐调味。

不要再给宝宝喝白粥啦!满足不了生长发育需求,这5款粥收好了

时蔬鸡肉土豆粥

青菜洗净切碎备用,胡萝卜和土豆蒸熟切丁,鸡肉下锅煮熟切碎, 煮粥时就可以把材料下水一起煮,青菜比较容易熟,最后放入。出锅可以放点虾皮粉香菇粉调味。

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