束腹带你用对了吗?科学使用方法奉上

许多妈妈为了尽快恢复身材,会选择使用束腹带。但关于束腹带的使用,许多妈妈都存在疑惑。

束腹带真的有用吗?

剖宫产应该什么时候用?

用的时候注意些什么呢?

顺产多久能用?

束腹带你用对了吗?科学使用方法奉上

为了解决妈妈们的这些疑惑,我们来详细说说“束腹带的那些事儿”。

目前束腹带有两种,一种是“医用束腹带”,另一种是高弹力塑形束腹带。前者多为纯棉布材质,适合产后妈妈使用;后者弹力较高,束缚较紧,不适合产后妈妈使用。

使用医用束腹带,有以下几个作用:

1. 减少产后尿潴留的发生

使用束腹带,会让产妇腹压增加,膀胱充盈反射性引起逼尿肌收缩,有利于产妇排出尿液。

2. 预防产妇产后排尿性晕厥

使用束腹带可减少产妇分娩后的腹部空荡感,腹压及回心血量减少不明显,心排出量较分娩前前无明显差别,脑部供血充足,不易发生晕厥。

剖宫产妈妈使用束腹带有以下几个好处:

1.剖宫产在产后使用束腹带,可以收拢松弛的腹壁、增大的腹腔,防止因为腹压的突然下降导致盆腔充血与增加出血量

2.剖宫产产妇用束腹带包裹住伤口后会更有安全感,有利于开展母乳喂养,建立母子亲情;而且能够减少产妇对于伤口裂开的担心,为产妇下床活动增加信心。

束腹带你用对了吗?科学使用方法奉上

错误使用束腹带,会有什么后果

1.腹压增大,损伤盆底肌

产妇的盆底在经历过妊娠分娩的“摧残”后,处于十分脆弱的状态,需要一段时间来恢复。在产后盆底肌尚未恢复的情况下,束腹带束缚过紧,会增加腹压,加重盆底肌的负担,增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率。

2.影响恶露排出

产后恶露排出需要一段时间,如果过早使用过紧的束腹带,会影响恶露的排出,进而影响子宫复旧。

3. 长时间使用压力过大的束腹带,容易影响人体血液循环,尤其是对下肢的血液循环的影响,会导致人体腰肌劳损、静脉曲张等疾病。

4. 增大腰腹部的压力,压力过大会影响肠道蠕动,影响人体消化。

什么时候使用束腹带

对于顺产女性,由于其伤口在会阴处且身体各项机能稳定、良好,没有必要刻意的使用束腹带。如果一定要使用,也应等到产后6-8周以后,再选用合适的束腹带。

对于剖宫产女性,术后即可使用束腹带,起到帮助止血的效用。之后可根据医生的建议选择合适的束腹带。

使用束腹带有什么注意事项

1. 束腹带是产妇贴身穿着的,所以要注意清洁皮肤,保持皮肤干燥;

2. 在束腹带的材质选择上应选择透气性良好、无过敏因素的;

3. 在束腹带型号的选择上,应与产妇体型相适应,切勿选用过紧的束腹带。佩戴束腹带期间,间隔1~

2h即可松开5~10min,防止皮肤潮红引起褥疮;

4. 束腹带不适合产妇长期使用,如吃饭、平躺休息时,应解开束腹带,放松腰腹,避免肌肉萎缩。

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